Surowe buraki mają wiele innych korzyści, które sprawiają, że są najlepsze dla Twojego zdrowia. Sprawdź nasze przepisy.
Osoby, które chcą schudnąć lub zdrowo się odżywiać bardzo lubią tę sałatkę. Jest ona pyszna i ma dużą zawartość witamin.
Składniki:
- Burak czerwony.
- 2 średnie jabłka,
- 3 łyżeczki soku z cytryny
- 1 łyżka oleju roślinnego
- 1 łyżka miodu
- Do przyprawiania, pietruszka, koperek i bazylia
Jak przygotować:
Obierz i zetrzyj na tarce buraki i jabłka. Pozostawić masę na 10 minut, aby odpoczęła. Dodaj olej i dopraw szczyptą soli.