Schudniesz w kilka dni dzięki burakowi: Oto błyskawiczny detoks i spalacz tłuszczu, który zmieni Twoje życie.
Przedstawienie prostej, smacznej sałatki z buraków do odchudzania. Nie tylko pomaga schudnąć, ale także syci, oczyszcza z toksyn, wyprostowuje jelita i jest bogata w witaminy.
Zamiast normalnego obiadu, spróbuj zjeść ją przez kilka dni. Zauważysz utratę wagi oraz poprawę samopoczucia.
Czerwone warzywo jesiennego ogrodu
Burak, bogaty w witaminy, minerały, pierwiastki śladowe i błonnik, jest niskokalorycznym pokarmem idealnym dla odchudzających się.
Burak pomaga w:
- leczeniu grypy i przeziębienia
- profilaktyce nowotworów
- detoksykacji organizmu
- utracie wagi
- terapii tarczycy
- problemach z jelitami i żołądkiem
- problemach z wątrobą i nerkami
- regulacji ciśnienia krwi i cholesterolu
- anemii i innych schorzeniach Cudowna sałatka wspomagająca odchudzanie
Niewłaściwie funkcjonujące jelita często przeszkadzają w utracie wagi. Ta kuracja zaspokoiła moją ciekawość i przyniosła efekty. Główną zaletą było lepsze samopoczucie oraz poprawa trawienia. Zalecam również osobom, które nie zamierzają schudnąć, ale chcą się lepiej poczuć i uzupełnić witaminy.
Skład:
- 2 łyżki startego chrzanu
- 1 jabłko (opcjonalnie)
- ¼ główki kapusty
- 2 łyżki soku z cytryny
- 550 g buraków
- 400 g marchwi
Sposób przygotowania:
Umyj i zetrzyj warzywa na drobno. Dodaj starte jabłko, jeśli chcesz. Polej sokiem z cytryny i chrzanem, dopasowując sos do własnych upodobań.
Przez kilka dni jedz sałatkę zamiast tradycyjnych dodatków, a także z pełnoziarnistym pieczywem na obiad. W moim przypadku, w ciągu 3 tygodni (nie jedząc codziennie), schudłam 4 kg, które nie wróciły.
Aby schudnąć więcej i szybko oczyścić jelita, wypróbuj ten napój:
W garnku podgrzewaj ½ szklanki wody, dodaj ½ łyżeczki soli himalajskiej i wymieszaj. Następnie dodaj 1 łyżeczkę soku z berberysu, 2 łyżki soku z cytryny i ½ soku jabłkowego. Wymieszaj i natychmiast wypij. Pij ten napój będąc w domu – działa szybko oczyszczając organizm.