Solo czy w połączeniu: Okazuje się, że słodki dodatek do wielu dań i napojów, genialnie sprawdza się w towarzystwie dobroczynnego octu jabłkowego.

Ocet jabłkowy często podawany jest jako przykład świetnego, naturalnego produktu dla ludzkiego organizmu.

Używa się go nie tylko wewnętrznie, ale również zewnętrznie – oczyszcza z toksyn organizm, ale także skórę z różnych zanieczyszczeń i problemów, jak na przykład trądzik. Coraz częściej spotykane jest połączenie octu jabłkowego oraz miodu, co podwaja niesamowite efekty.

Dlaczego akurat ocet jabłkowy, a nie inny?

Ten rodzaj posiada ponieważ największe stężenie pH w swoim składzie, co za tym idzie, zadziała największe cuda w naszym organizmie. Miód za to wzmacnia odporność oraz pozytywnie wpływa na przemianę materii.  Ocet jabłkowy w swoim składzie posiada także kompleks ważnych witamin, które wpływają nie tylko na ogólne zdrowie i odporność organizmu, ale także na piękny i zdrowy wygląd skóry.

Są to witaminy A, C, D oraz K, a także kompleks witamin z grupy B oraz sole wapniowe, sodowe, potasowe, fosforowe i mineralne. Taki skład wprowadza właściwości tonizujące, lecznicze, przeciwutleniające, a także kojące. Ocet jabłkowy pomaga przy problemie z otyłością, a w połączeniu z miodem jest świetnym środkiem wspomagającym odchudzanie.

Przygotowanie:

Składniki, które będą Ci potrzebne to – 1 łyżka octu jabłkowego, 1 łyżka miodu, 1 szklanka ciepłej wody. Przygotuj czystą filiżankę, do której następnie wlejesz ciepłą wodę. Dodaj do niej odpowiednią ilość miodu oraz octu jabłkowego, całość dokładnie wymieszaj, aż miód w całości się rozpuści. Filiżankę tak przygotowanego napoju pij codziennie na czczo, 20-30 minut przed śniadaniem.

Zalety regularnego stosowania mieszanki octu jabłkowego z miodem:

• pomoc w walce ze zbędnymi kilogramami,
• złagodzenie zgagi,
• odmłodzenie skóry,
• dostarczenie energii,
• złagodzenie bólu gardła,
• prawie całkowite wyeliminowanie nieświeżego i nieprzyjemnego oddechu,
• łagodzenie stanów zapalnych w organizmie,
• poprawienie zdrowia i funkcjonowania układu pokarmowego,
• napar z octu jabłkowego i miodu może przyczynić się także do zdrowia stawów.

Przygotowanie wieczornego spalacza tłuszczu

Składniki – woda, 1 łyżka octu jabłkowego, kawałek cytryny (mniej niż ćwierć), 1 łyżeczka wysokiej jakości miodu, garść pietruszki, 1 łyżeczka mielonego cynamonu. Przygotuj czystą filiżankę, do której wrzucisz posiekaną natkę pietruszki, a następnie ocet jabłkowy, wyciśnięta cytrynę oraz cynamon (pamiętaj o uprzednim, dokładnym umyciu pietruszki).

Składniki należy zalać wrzątkiem, jak herbatę, aby z całości powstał wartościowy napar. Całość dokładnie wymieszaj, a następnie chwilę odczekaj, aby się ostudził. Po chwili dodaj łyżeczkę miodu i ponownie wymieszaj.  Tak przygotowaną mieszaninę należy pić powoli.

Pomoże ona w efektywnym spaleniu tłuszczu, ale również w lepszym i spokojniejszym śnie. Jedną filiżankę pij codziennie przed snem. Tak przygotowany napar nie ma skutków ubocznych, możesz go pić dopóki efekty staną się zadowalające dla Ciebie.