Będziesz zaskoczony, że nigdy o tym nie pomyślałeś – 19 sztuczek, aby pozbyć się niewygodnego bólu ciała. Zacznij już dziś
Jak coś boli, to jest bardzo nieprzyjemne i wtedy jedynym pragnieniem jest to, żeby ten ból minął jak najszybciej.
Specjalnie dla Ciebie zostały przygotowane najlepsze porady, jak szybko i skutecznie pomóc Ci w różnych problemach zdrowotnych.Zawsze warto znać takie sposoby.
Spinacz na uchu
Dużo punktów akupresurowych mieści się na uchu, które są połączone z różnymi częściami ciała, a dzięki ich stymulację można bardzo szybko złagodzić objawy problemów zdrowotnych. Oto sześć głównych punktów akupresury, które powinieneś znać. Wystarczy, że przyczepisz spinacza (klamerkę) we właściwe miejsce na kilka minut i ból minie.
1. Pozbądź się bólu sztywności pleców i barku – Umieść klamerkę w punkcie nr 1.
2. Złagodzenie bólu w narządach wewnętrznych – Umieść klamerkę w punkcie nr 2.
3. Odczucie ulgi w bólu stawów – Umieść klamerkę w punkcie nr 3.
4. Wsparcie w bólu zatok i gardła – Umieść klamerkę w punkcie nr 4.
5. Ulga w bólach żołądka i brzucha -Umieść klamerkę w punkcie nr 5.
6. Złagodzenie bólu serca i migrenie – Umieść klamerkę w punkcie nr 6.
Poparzony język
To już pewnie Ci się przytrafiło. Teraz już możesz z radością napić się kawy lub herbaty, zacząć jeść gorącą zupę i jeśli przez przypadek poparzysz sobie język, tło spróbuj szybkiej pomocy w postaci cukru. Cukier łagodzi ból spowodowany pieczeniem języka.
Zatrzymaj krwawienie
Jeżeli przez przypadek skaleczysz się np. przy krojeniu warzyw i rana zacznie krwawić, posmaruj ją wazeliną. Wazelina zatrzymuje krwawienie.
Wyrywanie brwi
Możesz złagodzić ból związany z wyrywaniem brwi, masując wcześniej obszar kostką lodu. Obszar pozostanie mniej wrażliwy, a depilacja bezbolesna.
Oderwanie plastra
Usunięcie plastra może być bolesne, więc jeśli chcesz usunąć go bez bólu, to przetrzyj plaster oliwką dla niemowląt.
Zatkany nos
Jeśli jesteś przeziębiony i masz zatkany nos, to połóż cebulę na noc na nocnym stoliku. Pomaga rozluźnić drogi oddechowe.
Łagodzenie ogólnego bólu
Jest to główny punkt akupresury, który znacznie łagodzi ból. Masuj z delikatnym uciskiem przez co najmniej 1 minutę.
Pozbędziesz się wzdęć
Ten punkt akupresury pomoże ci, jeśli twój żołądek jest nadęty i masz problemy ze wzdęciami. Delikatnie masuj przez co najmniej 1 minutę.
Migrena
Jeśli dokucza Ci migrena, to te punkty akupresury pomogą na Twojej głowie. Delikatnie naciśnij i przytrzymaj na czole przez 1 minutę. Masuj punkty na karku kciukami przez 1 minutę.
Złagodzenie gorączki
Punkt ten akupresury pomaga obniżyć gorączkę i ból gardła. Delikatnie naciśnij przez 1 minutę.
Ulga w bólu krzyża
Jeśli cierpisz na ból w dole pleców, pomoże punkt akupresury na nodze. Przez 1 minutę naciskaj a po tym powinieneś poczuć ulgę.
Kąpiel nasiadowa usuwa stany zapalne, łagodzi infekcję i pomaga przy hemoroidach.
Kąpiel podstawowa z solą
Doskonałym środkiem przeciwbakteryjnym i leczniczym jest sól. W różnych problemach może pomóc, od swędzenia po hemoroidy. Dodaj około ¼ szklanki soli do najgorętszej wody, aby dobrze się rozpuściła. Przez 15-30 minut pozostań w tej kąpieli i dolej gorącej wody, jeśli zrobi się za zimno.
Kąpiel z liśćmi borówki na infekcje
Pomaga na hemoroidy i infekcje dróg moczowych. Liście borówki pomagają także przy problemach z trawieniem i biegunkach. Zaparz filiżankę herbaty z dwóch łyżeczek liści suszonych jagód i dodaj ją do kąpieli. Siedź w tej wodzie przez co najmniej 5 minut, najlepiej do 20 minut.