Przepis na prozdrowotny napar pełny witamin, rozgrzewający i wspomagający w walce z objawami grypy i przeziębienia.

Do małego garnka należy wlać 2 szklanki wody i dodać 1 łyżeczkę kurkum- wszystko dobrze wymieszać.

Łyżeczką oczyścić kawałek imbiru, a w dalszej kolejności zetrzeć na drobnej tarce albo zmielić w moździerzu.

Do wody z kurkumą dodać imbiru, a do garnka włożyć 3 goździki.

Czarny pieprz trzeba zmielić lub zmiażdżyć w moździerzu, a później dodać resztę składników.