Szybka w przygotowaniu mikstura – pij ją codziennie, a szybko zauważysz, że Twój brzuch maleje
131 028
1 szklanka (250 ml) wody
połówka cytryny
1 łyżeczka płynnego miodu
1 płaska łyżeczka cynamonu w proszku
1/4 łyżeczki sproszkowanego imbiru lub kawałek świeżego
Sposób przyrządzenia herbatki:
Jeśli korzystasz ze świeżego imbiru, utnij dowolnej wielkości kawałek (ok. pół centymetra wystarczy) i dokładnie obierz. Wyciśnij sok z połówki cytryny.
Szklankę wody wlej do małego garnuszka, zagotuj na kuchence. Wsyp przyprawy i gotuj kilka minut. Zdejmij z ognia i pozostaw pod przykryciem na ok. 5 minut. W tym czasie napar zdąży się ochłodzić i wysoka temperatura nie zniszczy dobroczynnych składników miodu i cytryny.
W herbatce rozpuść łyżeczkę miodu, dodaj sok z cytryny i gotowe!
Tak sporządzony napar można pić do dwóch razy w ciągu dnia, najlepiej rano (na około pół godziny przed śniadaniem) i wieczorem przed snem. Kilka tygodni kuracji ta rozgrzewająca herbatą wystarczy, by zaobserwować zmiany w swoim ciele.
Znikną wzdęcia i problemy trawienne a sylwetka zacznie się stawać coraz smuklejsza. Koniecznie wypróbuj!
